你的飲酒習慣有多少風險?

首頁 >> 你的飲酒習慣有多少風險? 你的飲酒習慣有多少風險? 我們的文章 4.0 說明 4.1 危險飲酒是甚麽意思? 4.2 評估你的風險 4.3 哪裏尋求協助 4.0 說明 你有沒有曾經後悔你昨晚飲過多? 有沒有任何人告訴你可能飲了太多酒? 你有沒有因爲飲酒而曾經令自己或其他人受傷? 如果你在任何一題回答「是」,你飲酒行為 則可能充滿風險。 此部分旨在協助你評估你的飲酒習慣和你患上酒精使用疾患 (AUD)的風險。它只是一個指引並且不能提供正式診斷,但是可以令你更為警惕和轉介你到正確的地方尋求協助。 4.1 危險飲酒是甚麽意思? 過量飲酒或者在你應該戒絕時飲酒會增加你受傷和患病的風險。 過量飲酒也會增加你患上酒精使用障碍症 (AUD)的風險。你的狀況越嚴重,你便越難以停止飲酒,你可能渴望飲酒和在不飲酒時出現戒斷症病徵。[i] 患有AUD的人士可能忽視他們生活上的其他方面並只集中飲酒。生活上的其他方面包括與圍繞他們的人際的關係、他們的工作和責任。 幸好,即使你的AUD十分嚴重,也可以根治和逆轉。在調節他們的飲酒習慣並接受適當的干預和治療後,患有AUD的人士可以一如既往過他們的精彩人生。[ii] [i]美國精神醫學會。酒精使用疾患 。Washington, DC: APA.2024 [ii]Koob, G.F. 酒精使用障礙:問題和解決方法。 藥理學毒理學年鑑 , 2024. 64:255-275. 4.2 評估你的風險 假如你擔心自己或他人的飲酒習慣,可以使用簡單的篩查工具幫助你評估你的風險程度。 最被廣泛使用的危險飲酒篩查工具是酒精由世界衛生組織研發的酒精使用障碍症識別測試(AUDIT)。[i] 它有助篩查患上AUD的風險和判斷最適合的干預或治療。 [i]世界衛生組織 。AUDIT: 飲酒失調辨認測試 Guidelines for use in primary health care.… Continue reading 你的飲酒習慣有多少風險?